|
37 % жира
40,9 кг мышц (2)
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 66,15g | Prot: 139,81g | Carbh: 150,66g.
Desayuno: Магнит Банан, Ого Кунжут, Ситно Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Лук, Безглютеновые пельмени, Biotic Food Костный Бульон Говяжий, Грейпфрут, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Магнит Слива, Морковь, Фундук Фундук, Нут. Cena: Фруто Няня Биотворог Манго, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Конина. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Guln@zka
|