Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2307 kcal
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Grasa: 33,43g | Prot: 77,20g | Carbh: 435,13g.
Desayuno: Terepin Galletitas Pepas, Mate, Banana. Almuerzo: Pan Blanco, Fideos, Salsa de Carne (Enlatada), Polenta. Cena: Pan Blanco, Guiso de Fideos. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Banana, Naranjas. más...
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3031 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de patri🤗❤️🩹
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