Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
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112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2487 kcal
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Grasa: 100,96g | Prot: 265,78g | Carbh: 121,11g.
Desayuno: Milbona Skyr Vanille, ESN Isoclear Waldmeister, Gekochtes Ei, Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Dulano Krustenschinken, Dinkelbrot. Almuerzo: Kania Würzige Remoulade, American Hamburger Brötchen mit Sesam, Rinderhackfleisch, Lidl Salatgurke, Dulano Bacon-Streifen. Cena: ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, ESN Isoclear Waldmeister, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Milbona Skyr Himbeere. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit4NextLevel
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