Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 39,66g | Prot: 70,43g | Carbh: 103,83g.
Desayuno: Mamão Papaia, Ovo Cozido, União Adoçante Sucralose, Café. Almuerzo: Banana Nanica, Ponkan, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Ovo Frito sem Gordura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Swift Empanado Recheado de Presunto e Queijo, Broto Legal Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: União Adoçante Sucralose, Matte Leão Chá , Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Requeijão. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rita cypriano
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