Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 20,31g | Prot: 60,21g | Carbh: 163,32g.
Desayuno: Bala Baiana Bala Baiana, Café com Açúcar, Ipanema Queijo Minas Frescal, Panco Pão de Forma Premium, Banana Prata. Almuerzo: LAR Filé de Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. Cena: Visconti Torrada Tradicional, Melancia, Italac Leite Desnatado, Sadia Peito de Frango Embutido, LAR Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Sadia Peito de Frango Embutido, Italac Leite Desnatado, Visconti Torrada Tradicional, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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