Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 68,12g | Prot: 84,36g | Carbh: 158,09g.
Desayuno: Jacobs Cappuccino Original, Kujawski Olej Rzepakowy z Rozmarynem, Oregano i Bazylią, Vital Bułki Śniadaniowe, Jajko, Pomidory, Ser Edamski. Almuerzo: Pomidory, Światowid Ser Edamski, GoBio Kefir Naturalny, Melvit Mąka Owsiana, Czerwone Cebule, Kujawski Olej Rzepakowy z Rozmarynem, Oregano i Bazylią, Żółta Kukurydza (Całe Ziarna, Odsączone Kawałki, z Puszki), Filet z Kurczaka, Jajko. Cena: Orzechy Włoskie, Mleczna Dolina Śmietana 12%, Truskawki, Biedronka Jajka M , Winiary Budyń Waniliowy bez Cukru, Plony Natury Kasza Manna. Pasa Bocas / Otros: Truskawki. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lucky_Koi
|