Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 49,79g | Prot: 75,35g | Carbh: 103,42g.
Desayuno: ココアパウダー（無糖）, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, バナナ, コーヒー. Almuerzo: Carapelli Huile Olive Bio, natures way mct oil, Saint Agaune Saucisson Sec, サラダ, チーズ, コーヒー. Cena: Blédina Carotte, Carrefour Pomme de Terre, U Brocolis, Le Gaulois Cuisse de Dinde. Pasa Bocas / Otros: バニラアイスクリーム, 桃, Kingfrais Clafoutis aux Cerises . más...
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1757 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 7 minutos, Limpieza - 45 minutos, Cocinar - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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