Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1662 kcal
|
Grasa: 53,08g | Prot: 57,21g | Carbh: 166,70g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Простые Пельмени. Almuerzo: Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Cena: Скумбрия Запеченная, Картошка Вареная, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Лук, Пекинская Капуста, Сарепта Масло Горчичное. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хлеб Городской, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Черешня, Сладуница Клубничное Чудо, Агрокомплекс Ветчина Выселковская, Filipino Sun Dried Fruit Mix. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ases1975
|