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Samstag, waren wir beim Mongolen. Mittags Buffet. Ich habe es einfach genossen. Nun geht's wieder weiter im Programm.
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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370 kcal
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Grasa: 22,42g | Prot: 12,02g | Carbh: 30,03g.
Desayuno: Meggle Streichzart Gesalzen, Dinkelbrot, Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Kaffee. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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