Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 76,78g | Prot: 82,98g | Carbh: 157,78g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Trader Joe's Röstzwiebeln, Gutes Land Hirtenkäse 22% Fett I. Tr., Beste Ernte Junger Spinat, Zucchini, Kaufland Rapsöl, Henglein Schupfnudeln. Cena: REWE To Go Salat Orzo. Pasa Bocas / Otros: Monster Rehab, Rühls Bestes Kristall Whey Isolat Protein (Wassermelone). más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de atomeule
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