Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 68,41g | Prot: 108,48g | Carbh: 168,11g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Табрис Пельмени с Индейкой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Almuerzo: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Riga Gold Тунец в Собственном Соку. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Плов со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Чай, Кремлина Чернослив Шоколадный, Хлебозавод 22 Слойка Сырная. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatjanka201011
|