Diario de contenanci, 01 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
120,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 43,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2023:
2034 kcal Grasa: 91,20g | Prot: 87,85g | Carbh: 212,41g.   Desayuno: Wetzel Schoko-Creme Oblaten, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Milsani Deutsche Markenbutter, REWE Bio-Finn-Brötchen, REWE Bio-Finn-Brötchen. Almuerzo: Wonnemeyer Oliven mit Frischkäse Zitrone, Wiesbauer Pulled Pork, Kirschtomaten, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Gemischter Salat, Pellkartoffeln, REWE Beste Wahl Ajvar Mild. Cena: Erdbeeren, Aldi Laugenstange, Milfina Streichfein Ungesalzen. Pasa Bocas / Otros: Bio Greno Bio Schoko Crunchy, Milbona Quark 20%, Naturjoghurt, Magerquark, Erdbeeren. más...
3791 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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