Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2540 kcal
|
Grasa: 68,75g | Prot: 139,09g | Carbh: 347,52g.
Desayuno: Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Яблоко, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Манная Крупа. Almuerzo: Лук, Капуста, Морковь, Рис, Каждый День Томатная Паста. Cena: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Nina Farina Тараллини с Чесноком , Черешня, Вкусвилл Отруби Сила Трав, Царка Биойогурт 2%, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Запеканка из обезжиренного творога. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adnorbert69
|