Diario de nataliadudek, 11 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2023:
2061 kcal Grasa: 122,20g | Prot: 90,26g | Carbh: 146,87g.   Desayuno: Orzechy Nerkowca, Płatki Owsiane, Krukam Pasta Kokosowa, Orzechy Włoskie, Bakalland Migdały Łuskane. Almuerzo: Pomidory, Mroźna Kraina Jagody Leśne , Lidl Oliwa z Oliwek, Sottile Gusto Mozzarella Mini. Cena: Biedronka Banan, Vitanella Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Magnetic Kakao, Alpro Plant Protein. Pasa Bocas / Otros: Piątnica Serek Wiejski z Malinami i Żurawiną, Alpro Niemleko. más...
2472 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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