Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2061 kcal
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Grasa: 122,20g | Prot: 90,26g | Carbh: 146,87g.
Desayuno: Orzechy Nerkowca, Płatki Owsiane, Krukam Pasta Kokosowa, Orzechy Włoskie, Bakalland Migdały Łuskane. Almuerzo: Pomidory, Mroźna Kraina Jagody Leśne , Lidl Oliwa z Oliwek, Sottile Gusto Mozzarella Mini. Cena: Biedronka Banan, Vitanella Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Magnetic Kakao, Alpro Plant Protein. Pasa Bocas / Otros: Piątnica Serek Wiejski z Malinami i Żurawiną, Alpro Niemleko. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nataliadudek
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