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gestern lecker bierchen und ab heute cortison wegen zahnimplantat...hoffentlich geht das Gewicht trotzdem runter
bis zum 29.6. möchte ich wieder auf 64 kg sein.
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 61 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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415 kcal
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Grasa: 10,20g | Prot: 22,34g | Carbh: 58,85g.
Desayuno: Milsani Magere Kwark , Maribel Pflaumenmus, Netto Kaiserbrötchen. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Escal Garnelenring. Pasa Bocas / Otros: Rice Up Brown Rice Bar . más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vampy696
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