Diario de adnorbert69, 11 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2023:
2474 kcal Grasa: 55,37g | Prot: 148,77g | Carbh: 349,22g.   Desayuno: Сливочное Масло, Яблоко, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Myllyn Paras Овёс Резаный . Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Печень Говяжья, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Авокадо Авокадо Хасс, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Какао, Хлеб Дарницкий, Подсолнечное Масло, Каждый День Томатная Паста, Рис, Лук, Капуста, Морковь, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум. más...
2037 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adnorbert69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.