Diario de sm.li, 11 jun. 23

Äntligen
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2023:
382 kcal Grasa: 27,68g | Prot: 23,85g | Carbh: 6,66g.   Desayuno: Lindt 85%, Smör, Ägg, Valio Kefir Naturell Laktosfri, Risenta Chiafrön. más...
532 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Garmin - 22 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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