Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 85,88g | Prot: 114,80g | Carbh: 178,04g.
Desayuno: Dr. Oetker Kirschgrütze, Ei, Grafschafter Weichweizen-Griess, Ja! Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilets, Edeka Grüner Spargel. Cena: Bamboo Garden Mie Nudeln, Brokkoli, Chinakohl, Grüne Brechbohnen, REWE Beste Wahl Kokosmilch Cremig. Pasa Bocas / Otros: Reese's Peanut Butter Cups, Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Eiweiß Riegel No3. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cobalt66
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