Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 47,66g | Prot: 95,14g | Carbh: 180,80g.
Desayuno: Словяночка Молоко 2,5%, Какао, Банан, Овсяные Хлопья, Медовик. Almuerzo: АТБ Апельсин, Оладьи из Кабачков, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Жареный Картофель. Cena: Whey Protein Pro Lab, Клубника, Галичина Йогурт 3% без Сахара, President Творог 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein Pro Lab, Monsters Протеїновий Батончик З Кавою. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natakurovtseva
|