Diario de kikabz1982, 11 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
48,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2023:
1061 kcal Grasa: 44,37g | Prot: 64,55g | Carbh: 108,14g.   Desayuno: Roshen Lacmi Coconut , Casademont Хамон Серрано, Авокадо, Премия Форель Слабосоленая, Вафля з цукіні, Словяночка Молоко 2,5%, БКК Тістечка Еклери Французькі. Almuerzo: Клубника, Куряча ковбаса з грибами. Cena: Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капучино. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Добродія Кукурузная Мука, Словяночка Молоко 2,5%, Go On Nutrition Protein 33% Premium Whey Bar. más...
1802 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kikabz1982


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.