Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 38,56g | Prot: 53,59g | Carbh: 252,84g.
Desayuno: Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi, Nasi Putih. Almuerzo: Mayora Mie Oven Rasa Mie Goreng Bawang . Cena: Bumbu Kacang, Tahu Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Siomay. Pasa Bocas / Otros: Pisang Mas, Pisang Tanduk. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de majmamar
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