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Ich wünsche Euch einen schönen Samstag Abend 😊
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 57,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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531 kcal
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Grasa: 8,33g | Prot: 92,26g | Carbh: 25,15g.
Desayuno: Gemischter Salat, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Almuerzo: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet, Arla Skyr, Mischgemüse, Gemüsesuppe. Pasa Bocas / Otros: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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