Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 27,30g | Prot: 44,63g | Carbh: 301,77g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Simit, Sehriye Corbasi, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Cena: Ahoj-Brause Ahoj-Bonbon, K-Classic Erbsen mit Pariser Karotten , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Chio Popcorn Süß, Wassermelone. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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