Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2015
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 33,45g | Prot: 55,93g | Carbh: 61,65g.
Desayuno: Lindt Pralinés Hochfein, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Rindersteak, Speckwürfel, Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). más...
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2397 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de passich
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