Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1030 kcal
|
Grasa: 37,78g | Prot: 41,05g | Carbh: 135,14g.
Desayuno: Лакомый Край Ветчина Классическая Рубленая , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Шашлык из Свинины. Almuerzo: Сахар, Плетенка с Маком, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%. Cena: Сахар, Брест-Литовск Сметана 15%, Клубника, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Сахар, Лакомый Край Ветчина Классическая Рубленая , Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%, Евроопт Хлеб Сеяный . Pasa Bocas / Otros: Сахар, Брест-Литовск Сметана 15%, Клубника. más...
|
|
346 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 18 minutos, Apple Health - 22 horas y 42 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de snezkaaa13
|