Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 55,55g | Prot: 68,04g | Carbh: 173,53g.
Desayuno: Sucre, Pain micro onde, Eco + Lait Demi-Écrémé, Emmental, Eco + Matière Grasse à Tartiner. Almuerzo: Pain micro onde, Marque Repère Nat & Vie Tournesol, Férial Steack Hache 15%, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Pois Cassés Cuits. Pasa Bocas / Otros: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Sucre, Menguy's Peanut Butter Creamy, Oeuf, Eco + Lait Demi-Écrémé. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pierre59-62
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