Diario de Tatiana100, 10 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2023:
1767 kcal Grasa: 73,67g | Prot: 100,20g | Carbh: 154,52g.   Desayuno: Exponenta Дыня Канталупа, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Банан, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Almuerzo: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. Cena: Сметана 20%, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом , Вино Красное Сухое, Таша Куриное Филе с Грибами в Сливках, Магнит Баклажан, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Ленинградский. más...
190 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.