Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 71,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 56,37g | Prot: 37,42g | Carbh: 183,99g.
Almuerzo: Johannisbeerkuchen, Wagner Flammkuchen. Cena: Thermomix Apfelkuchen, Eisbergsalat, Parmesan (Gerieben), Milram Frühlingsquark Activ, Pellkartoffeln, Thermomix Joghurt-Dressing . Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Schwarzwald Sprudel Lemon Kalorienarm. más...
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2943 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Ver TV - 4 horas, Ducharse - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Butterflower87
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