Diario de oksanacernavskaa1, 09 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2023:
1002 kcal Grasa: 54,00g | Prot: 80,76g | Carbh: 45,73g.   Desayuno: Брест-Литовск Сметана 20%, Мёд, Савушкин Творог 1%. Almuerzo: Евроопт Яблоко , Брест-Литовск Сметана 20%, Корона Холодник. Cena: Свинина, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Grande Oliva Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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