Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1753 kcal
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Grasa: 61,53g | Prot: 129,92g | Carbh: 172,58g.
Desayuno: Kölln Knusper Klassik 50% Weniger Zucker , Ja! Milch 3,5%, Ja! Reine Buttermilch, Ja! Haferflocken Zart, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille. Almuerzo: Aldi Quarkzopf. Cena: Spargel, Deluxe Rinderfiletsteak. Pasa Bocas / Otros: Storck Erdnuss Knoppers, Eiweiß Riegel No3. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cobalt66
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