|
😃 +-0 гр
|
124,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 62,62g | Prot: 72,15g | Carbh: 187,91g.
Desayuno: President Сыр Чечил Спагетти, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Пятерочка Огурец Свежий, Астория Соус Сырный, Пятерочка Помидоры, Омлет 1 яйцо в микроволновке без допов, Ne Moloko Миндальное Молоко, Кофе с подсластителем 50 мл. Almuerzo: Славянский Терем Пряники Вишня - Ром, Филе Индейки, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Midori Ореховый Соус, Пятерочка Помидоры, Щебекинская Макароны Отварные, Чай. Cena: Петрушка, Яшкино Хрустящие Вафли с Варёной Сгущёнкой, Молодой Зеленый Лук, Картофельное Пюре, Свинина Тушеная, Круглое Лето Огурцы Маринованные, Чай, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Хрустящие Вафли с Варёной Сгущёнкой, Чай, Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisenok.lilili
|