Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3117 kcal
|
Grasa: 62,91g | Prot: 172,68g | Carbh: 459,42g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Gocciole Biscotti, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini. Cena: Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Santa Lucia Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Farina Bianca, Banana, Mandorle Sbucciate, Fage Yogurt Greco Total 2%, Maizena Amido di Mais, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jack_the_lifter
|