Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 56,45g | Prot: 53,56g | Carbh: 205,90g.
Desayuno: Prisma Филе Трески на Пару, Ол Лайт Батончик Клюква, Брусника Салат из Запеченной Тыквы и Свеклы, Банан. Almuerzo: Вкусвилл Мармелад без Сахара (Фруктовый Микс) 160 г, Slim Dream Смузи Банан Яблоко, Starbucks Маття Чай Латте на Кокосовом Молоке (Grande). Cena: Семушка Фисташки Очищенные, Белая Дача Салат Айсберг, Шпинат, Белая Дача Пряная Руккола, Глобус Свекла Отварная, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками. Pasa Bocas / Otros: Foco Кокосовая Вода с Соком Граната, California Gold Nutrition Collagen Up. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка t6394064
|