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Was so ein bisschen Disziplin bewirken kann 🙈😊
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 43,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 37,69g | Prot: 105,13g | Carbh: 137,42g.
Desayuno: Weintrauben, REWE Bio Maiswaffeln, Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch, Bedda Bedda Scheiben Pfeffer, Schwartau Weniger Zucker Schwarzkirsche, Magerquark, Milram Frühlingsquark Leicht, Milbona High Protein Pudding Vanille. Almuerzo: Milbona High Protein Pudding Schoko, Oh So Lecker Ohso Honig-Senf, Combi Gemischter Salat , Burger Knäckebrot mit Dinkel, Harzer Harzer Käse. Cena: Salatgurke, Knorr Salatkrönung, Magerquark, Pfanni Kartoffel Püree das Herzhafte, Planted Planted.Kebab. Pasa Bocas / Otros: Lindt Zartbitter mit 52% Cacao , Flensburger Radler, Beck's Bier (330ml). más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Wii Exerbeat - 35 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de HoneyPenny
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