Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 47,63g | Prot: 83,61g | Carbh: 173,32g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Багет с Чесноком , Магнит Банан, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Любимый Город Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Almuerzo: Чай, Индейка Отварная, Магнит Багет с Чесноком , Огурец (с Кожурой), Глобус Морковь Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Магнит Багет с Чесноком , Толстолобик Жареный. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Narnari Вино Киндзмараули, Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой , Магнит Банан, Магнит Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|