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Weniger Kalorien als nötig, mehr Bewegung und trotzdem kein Fortschritt 🤷🏼♀️
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 41,35g | Prot: 65,85g | Carbh: 201,64g.
Desayuno: Gut & Günstig Teewurst, Mischbrot, Nesquik Duo, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nesquik Duo, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Lidl Doppelbrötchen, Milbona Toast Schmelzkäse. Almuerzo: Canderel Stevia, Milbona Naturjoghurt 1,5%, Mohnbrötchen, Maggi Waldpilz-Creme Suppe. Cena: Rindergulasch mit Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Mühlen Gold Puddingkuchen. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SeiN_MaulwurF
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