Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1870 kcal
|
Grasa: 64,39g | Prot: 102,68g | Carbh: 222,76g.
Desayuno: Яблоко, Нектарины, Сахар, Сметана , Орехи Кешью, Творог 5%, Бублик. Almuerzo: Фрутоняня Злаково-Фруктовый Батончик Яблоко Банан Груша, Подсолнечное Масло, Приготовленная Чечевица, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Cena: Роллы Филадельфия, Перекресток Тилапия Жареная, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное К Кофе, Оливковое Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде . más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ∆Darya∆
|