Diario de rcpickett, 16 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2015
114,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 35,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2015:
2062 kcal Grasa: 89,80g | Prot: 112,02g | Carbh: 190,99g.   Desayuno: Hershey's Fat Free Skim Milk, Kroger Crunchy Raisin Bran Cereal. Almuerzo: Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Raspberries, Blueberries, Strawberries. Cena: Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Hidden Valley Ranch Dressing, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Columbus Rotisserie Style Chicken Breast, Hidden Valley Ranch Dressing, Tyson Foods Any'tizers Buffalo Style Boneless Chicken Wyngs. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples. más...
3365 kcal Ejercicio: Durmiendo - 9 horas, Descansando - 8 horas, Sentado - 5 horas, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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