Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 48,62g | Prot: 46,69g | Carbh: 151,00g.
Desayuno: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Сыр, Каша Овсяная с Молоком и Водой, Кофе, Now Ultra Omega-3, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Хлебный Спас Полезный Завтрак с Овсяными Хлопьями и Мёдом. Almuerzo: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Болгарский Перец, Капуста Тушеная, Кофе, Лебедянь Молоко 3,2%, Сити Гурмэ Филе Трески в Кляре. Cena: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Тёлушка Йогурт Черника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Pasa Bocas / Otros: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de murashova14
|