Diario de valek_pshennikova, 08 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
50,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2023:
1098 kcal Grasa: 39,51g | Prot: 57,96g | Carbh: 126,50g.   Desayuno: Пятерочка Сахар, Schogetten Шоколад Trilogia Noisettes, Бананы, Яйцо, SUPPTRUE Сывороточный Протеин, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Слобода Сырный Соус, Макфа Спагетти Отварные, Светофор Смесь Овощная Мексика, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Cena: Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Хлебопек Хлеб Ржаное Диво, Белый Город Молоко 2,5%, Океан Вкуса Морская Капуста Маринованная, Прасковья Молочкова Сыр Сулугуни, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Глазированная. más...
1223 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de valek_pshennikova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.