Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 56,90g | Prot: 76,50g | Carbh: 184,04g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Самса с Говядиной. Almuerzo: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Бон Пари Леденцы , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Багет с Чесноком , Лосось на Пару, Чай. Cena: Магнит Багет с Чесноком , Помидоры, Жареным Луком, Толстолобик Жареный. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Клубника, Черешня, Яблоки (без Кожи). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|