Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 37,97g | Prot: 61,34g | Carbh: 109,96g.
Desayuno: Şeftali, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Yulaflı Pankek. Almuerzo: Taze Fasulye, Tavuk Çorbası. Cena: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Beyaz Leblebi, Susamlı Simit, Bol Bol Acı Biber Sosu, Salçalı Makarna, Yeşil Erik, Haşlanmış Tavuk Göğsü. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de j.ai faim
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