Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 53,54g | Prot: 45,75g | Carbh: 131,63g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan. Cena: Tereyağı, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Domatesler, Doğal Peynir, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Kayısı, Badem, Ülker Cici Bebe, Ekmek. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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