Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2015
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 70,36g | Prot: 73,47g | Carbh: 237,57g.
Desayuno: Coffee with Milk, Trader Joe's Almond Croissant. Almuerzo: Truffles, Firm Silken Tofu, Natto, Tomatoes, Multigrain English Muffin. Cena: Reduced Fat Chocolate Cheesecake, Tea with Milk, New Belgium Brewing Fat Tire Amber Ale, Subway Olive Oil Blend, Trader Joe's Mini Heirloom Tomatoes, Alberts Hot Sauce, Black Olives, Garlic, Shimeji Mushrooms, Freshlike Mixed Vegetables, Natto, Firm Silken Tofu, Macro Vegetarian Yuba Pocket, Brown Rice. más...
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2321 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dragonwisdom
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