Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
880 kcal
|
Grasa: 26,82g | Prot: 64,61g | Carbh: 96,71g.
Almuerzo: Tangerinas, Coca-Cola Refrigerante Zero, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tomates Cereja, Carne Moída Refogada, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido), Gomes da Costa Salada de Atum com Batata, Maionese, Azeitonas e Salsinha. Cena: Coca-Cola Refrigerante Zero, Liv Up Frango Desfiado Cremoso, Carne Moída Refogada, Salada de Maionese. Pasa Bocas / Otros: Café, Pão Integral. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Debora gomes
|