Diario de danlostit, 07 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2023:
1344 kcal Grasa: 56,97g | Prot: 113,81g | Carbh: 77,54g.   Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Coles Cheese Slices, Coles Honey Ham Sliced. Almuerzo: Steamed Broccoli, Coles Basa Fillets. Cena: Woolworths Chinese BBQ Pork, Continental Chicken Rice, Chicken Breast, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . más...
2652 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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