Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 60,90g | Prot: 62,60g | Carbh: 122,00g.
Desayuno: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Tim Hortons Raisin Bran Muffin. Almuerzo: Country Harvest Ancient Grains Bread (80g), Smucker's Strawberry Jam, Kraft Smooth Peanut Butter. Cena: Chicken Leg (Skin Eaten), Chicken Thigh (Skin Eaten). más...
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2873 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nailz4me
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