Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 57,40g | Prot: 90,98g | Carbh: 232,55g.
Desayuno: Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Рижский Хлеб Рустикальный Заварной с Солодом, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. Almuerzo: Ремесленный Хлеб Лепень Пшеничный на Закваске, Простоквашино Сметана 10%, Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Банан, Банан, Кофе, Protein Rex Flap Jack Яблочно-Грушевый, Ремесленный Хлеб Лепень Пшеничный на Закваске. Cena: SPAR Топинг Карамельный, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. Pasa Bocas / Otros: Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Красные Помидоры, Чай, RED Молочный Шоколад с Орехами . más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|