Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 54,98g | Prot: 50,89g | Carbh: 106,02g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık. Almuerzo: Aknaz Köy Peyniri, Salatalık, Domatesler, Spagetti. Cena: Çoban Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mantar Sote. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Elma. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tombik.77
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