Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2015
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 45,24g | Prot: 99,40g | Carbh: 152,67g.
Desayuno: Sugar, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's All Bran Hi-Fibre. Almuerzo: Muesli with Raisins, Dates and Almonds. Cena: Woolworths Mixed Vegetables, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Nestle Tex Mini, Watermelon, Lowfat Fruit Variety Yoghurt, Peanuts. más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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